QUI SUIS-JE ?

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J’ai toujours écouté les autres et cherché à les comprendre, c’est ma manière d’être. Tout naturellement, je suis devenue psychologue du travail et depuis le début de ma carrière, je guide les autres sur un nouveau chemin, le leur.


La réussite professionnelle passe par l’accomplissement personnel et je vous accompagnerai sur ces deux voies. Cadre RH pendant 15 ans,  j’ai quitté cette sécurité pour créer mon activité. Je sais combien il est difficile de s'affranchir de certaines barrières pour se réaliser, je suis passée par là. Maman solo et entrepreneure, j’ai tremblé plus d’une fois et peiné à trouver un équilibre vie pro - perso.

 

Je propose des bilans de compétences depuis plus de 10 ans et j’ai beaucoup agit pour préserver « ce temps à part » , si précieux et si rare dans une vie professionnelle. Chaque bilan est différent et ma passion est intacte. Je me suis formée auprès de l’acteur historique du bilan pour qui j’ai travaillé pendant 5 ans.​ En 2019, je suis allée plus loin que le bilan traditionnel en ajoutant au travail d’orientation professionnelle,  du développement personnel.

Après avoir conduit environ 500 bilans, je me rendais compte que la majorité des personnes qui ne passent jamais à l’action avaient pourtant le bon projet. Ces personnes restaient bloquées par des freins comme la peur de quitter une sécurité, de se tromper de voie, de ne pas réussir une réorientation professionnelle. J’ai senti à temps l’intérêt de réinventer le bilan traditionnel.

Plus qu’un job a vu le jour. La crise sanitaire est arrivée et les envies de reconversion ont explosé. Soucieuse de préserver  la qualité et la proximité, je garde une approche artisanale et limite le nombre de mes accompagnements.

Les  4 piliers de mon accompagnement

Vous comprendre

Mon expertise de psychologue vous permet de comprendre votre singularité, afin de trouver la bonne direction et ce qui vous correspond vraiment.

 

Notre alliance de travail

Je vous aide à trouver vos propres solutions par vous -même en vous faisant réfléchir différemment sur votre situation.

Nous définissons à l’issue de chaque séance, des actions clé que vous réaliserez pour avancer vers vos objectifs.

Je suis là pour vous aussi entre les séances et c’est rassurant.

 

Changer vraiment

Mon accompagnement favorise le mouvement et l’action. A la fin du bilan, vous êtes prêt-e à chercher un autre emploi, créer votre activité, changer de voie.

Stimuler votre créativité

Je vous proposerai de dessiner, de marcher, de vous relaxer, et toutes les techniques créatives qui vous aideront à explorer de nouveaux horizons. Vous allez sortir de votre zone de confort pour aller au bout de votre projet.

 

Ma boite à outils

 

- L’art de l’écoute active et du questionnement pour clarifier sa situation.

- Le MBTI pour identifier ses forces et ses axes de progrès.

- Les méthodes de Thérapie Cognitivo Comportementaliste pour accompagner les processus mentaux et les émotions

- La sophrologie pour se projeter dans un univers rassurant et mobiliser ses ressources.​

- Le yoga et la respiration afin de lâcher le mental, se connecter à son corps et se détendre.

- La psychologie cognitive et le sentiment d’auto-efficacité pour capitaliser sur ses forces.

- Les techniques de créativité et pour réfléchir différemment.

- Différents modèles des valeurs et des besoins pour s’aligner.

- L’intelligence émotionnelle pour se sentir plus en phase avec les autres.

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